老後の生活費は一人暮らしで平均いくら？ゆとりや楽しみはできるのか

老後の生活費の平均について、一人暮らしの男性を例に見ていきましょう。

60歳、近日では65歳以後の生活（つまり退職後）を一般に老後と呼ぶわけですが、その過ごし方はもちろん人それぞれです。

旅行へ出掛けたり、若い頃に出来なかったことに再挑戦してみたり、あるいは徹底的に怠けるのも理想ですよね。

ただし理想は理想、思い通りの老後生活を送るにはどうしても現実問題がついてまわります。

そう、老後の生活費の問題ですね。

いったい幾らあればゆとりある、若しくは自分の思い描く老後生活が送れるのか？

それがわからなければ老後計画を立てられませんし、立てられなければ今なにをすべきなのかすらわかりません。

そこで今回は『老後の一人暮らしに掛かる生活費の平均』と、『ゆとりある老後を送るためには月々いくら必要なのか』を見ていきましょう。

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【老後の生活費】一人暮らしなら平均はいくら？

e-Stat（政府統計のポータルサイト）によると、一人暮らしの平均的な生活費は月々16万円ということになります。

16万円！

なんだか予想よりずっと安い気がしますね。

では16万円の内訳を見てみましょう。

上の図をよーく観察すると、『はて？』と気がつくことがあるかもしれません。

住居費が2万円？

そう、この平均値は住居が持ち家・マンションの何れであるかを問わず集計されているため、住居費がかなり安く計算されているのです。

よって賃貸で暮らす場合、最低でも18万円ほど必要になるはずです。

たとえば65歳で退職して、それから90歳まで健康に生きるとします。

月々の生活費が16万円とすると、25年は300ヶ月ですから、16×300で4800万円が必要となります。

このうち幾らを年金で賄えるか・・・によって、老後までにどれぐらい貯めればいいか、が分かります。

たとえば、月10万円の年金収入がある人なら10×300で3000万円なので、1800万円を貯める必要があるでしょう。

そもそも『ゆとりある暮らし』とはどういうものでしょうか？

人によって、あるいは収入によって、イメージするところが異なると思います。

一般的には、

このような定義となっており、金銭的不安のない老後のことを意味するようです。

同じくe-Stat（政府統計のポータルサイト）によると、夫婦がゆとりある老後を送るために必要な金銭は35万円だ、とされています。

非常に安易な計算ですが、これを2で割れば、少なくとも金銭的に困ることはない＝ゆとりある生活が送れるでしょう。

とすれば一人暮らしの男性がゆとりある老後を送るのに必要な金額はおおよそ17.5万円となります。

この17.5万円の内訳も見ておきましょう。